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“通常一开始,他会先把我的衣服脱掉,有一晚在他准备脱去我的衣服前,我先解去他的衫钮,替他脱掉恤衫,接着轻吻他的胸膛,然后脱去他的鞋袜。当那活儿已不能再等之际,我才把他的裤子脱下,那一次他表现得极为神勇。”二十八岁的Nancy说。

伸展运动

急剧的心跳、急速的呼吸,以及令人汗流浃背的性爱,可令你的身体经历原始的剧烈的运动。跟其他运动一样,进行前先做一轮伸展动作,可增加韧力及持久力,这两点是尝试新体位及增长做爱时间的重要元素。以下这套瑜伽动作,不妨与男友一同练习。

两人面对面坐在地上,双脚找开呈V字,脚掌互帖,然后慢慢俯身向前,同时拉着对方双手。跟着轮流将对方的身体拉前,期间你会感到大腿内侧的肌肉被拉紧。多做几次,做爱时自会知道这种练习所带来的好处。

玩乐心态

在性爱活动中,你大可任意扮演极尽挑情能事的角色。二十七岁的Rachel说:“某晚我跟男友嬉戏,我决定扮演不易就范的角色,并拒绝让他脱掉我的睡衣。他必须隔着衣服来吻我的身体,甚至用此方式为我进行口部服务,因而令我得到一次前所未有的性爱刺激。”

性爱幻想

尝试做白日梦,想象跟一个完全陌生的男人做爱。幻想期间你可以采用自己惯常的性爱做法,但身处的环境必须更加浪漫和醉人。专家指出,在跟陌生人亲热的幻想中,然后想象他会息样吻你的头项,抚弄你的大腿,以及他床上的动作,接着你便会得到一个可以运用在现实性爱生活的意念了。

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